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आपको गुर्दे की पथरी की गंभीरता को नज़रअंदाज़ क्यों नहीं करना चाहिए।

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38 वर्षीय लोकेश सिंह को पेट की रहस्यमयी समस्या थी जिसे उन्होंने गोलियों और दर्द निवारक दवाओं से ठीक करने की कोशिश की। जब पीड़ा असहनीय हो गई, तो उन्होंने सामान्य परीक्षण किए और पता चला कि उन्हें गुर्दे की बड़ी पथरी है। मधुमेह के इतिहास के कारण उनकी किडनी कुछ हद तक प्रभावित हुई थी।

गुर्दे की पथरी एक प्रचलित स्वास्थ्य समस्या है। यह दुनिया की आबादी का लगभग दस प्रतिशत प्रभावित करता है। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि हमें इसके महत्व को कम नहीं आंकना चाहिए। जब गुर्दे की पथरी का उचित इलाज नहीं किया जाता है, तो वे संक्रमण और गुर्दे की क्षति का कारण बन सकते हैं। क्लिनिकल एसोसिएट डॉ. कन्नन आर नायर कहते हैं, “गुर्दे की पथरी की स्थिति के साथ-साथ गुर्दे के कार्य की अंतर्निहित प्रकृति के आधार पर गुर्दे की पथरी काफी महत्वपूर्ण होती है, और क्या पथरी किसी तीव्र रुकावट या संक्रमण की किसी भी विशेषता का कारण बन रही है।” प्रोफेसर, यूरोलॉजी और रीनल ट्रांसप्लांटेशन, अमृता अस्पताल, कोच्चि। यहां तक ​​कि एक किडनी में एक छोटा सा स्टोन भी अत्यधिक खतरनाक हो सकता है, इसलिए यह सब परिदृश्य पर निर्भर करता है; किसी भी पत्थर को तब तक खारिज नहीं किया जा सकता जब तक उनका पूरी तरह से विश्लेषण नहीं किया जाता।”

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विशेषज्ञों के अनुसार, जीवन के दूसरे से पांचवें दशकों में पथरी अधिक आम है। हालांकि पथरी की बीमारी हर उम्र के लोगों को प्रभावित करती है। जन्मजात दोषों के कारण पथरी नवजात बच्चों को भी नुकसान पहुंचा सकती है।

Midicine
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“गुर्दे की पथरी अक्सर उन लोगों में देखी जाती है जो पर्याप्त तरल पदार्थ लेने की आदत में नहीं होते हैं और जो बहुत अधिक पशु प्रोटीन और नमकीन आहार का सेवन करते हैं,” डॉ पॉल विंसेंट डी, सीनियर कंसल्टेंट – यूरोलॉजिस्ट, एंड्रोलॉजिस्ट और ट्रांसप्लांट सर्जन कहते हैं, मीनाक्षी मिशन अस्पताल और अनुसंधान केंद्र, मदुरै, तमिलनाडु। पहले, गुर्दे की पथरी बड़े पैमाने पर पुरुष रोगियों में देखी जाती थी, लेकिन हाल ही में, बड़ी संख्या में महिला रोगी भी गुर्दे की पथरी की शिकायत कर रही हैं, उनकी जीवनशैली और पोषण संबंधी आदतों के कारण। गतिहीन जीवन शैली, पूर्व-मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मोटापा, गंभीर या विशाल कमर का आकार, बढ़ा हुआ यूरिक एसिड स्तर और उच्च कोलेस्ट्रॉल सभी कारक हैं जो पथरी के निर्माण में योगदान करते हैं। मधुमेह रोगियों को पथरी होने की संभावना दूसरों की तुलना में अधिक होती है।”

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जब कैल्शियम, ऑक्सालेट और यूरिक एसिड जैसे मेटाबोलाइट्स मूत्र में सुपरसैचुरेटेड हो जाते हैं, तो गुर्दे में पथरी बन जाती है। अन्य कारकों के कारण सीरम कैल्शियम और यूरिक एसिड में वृद्धि के कारण भी पथरी हो सकती है। जन्मजात चयापचय संबंधी असामान्यताएं या अन्य विकारों की उपस्थिति से भी पथरी विकसित हो सकती है।

जानकारी के अभाव में लोग अक्सर किडनी स्टोन के लक्षणों को नज़रअंदाज कर देते हैं। मीनाक्षी मिशन हॉस्पिटल एंड रिसर्च सेंटर, मदुरै, तमिलनाडु के सीनियर कंसल्टेंट – यूरोलॉजिस्ट, एंड्रोलॉजिस्ट, और ट्रांसप्लांट सर्जन, डॉ. पॉल विंसेंट डी कहते हैं, “गुर्दे की पथरी वाले मरीज़ पीठ में दर्द के साथ पेट की ओर बढ़ते हुए दिखाई देते हैं।” जब पथरी गुर्दे के अंदर होती है, तो बेचैनी पीठ में हल्का दर्द हो सकती है। मरीजों को पेशाब करते समय दर्द, पेशाब में खून और पेशाब की बारंबारता में वृद्धि जैसे मूत्राशय के मुद्दों का अनुभव हो सकता है। जब कोई बीमारी मौजूद हो, तो कठोरता के साथ बुखार एक संकेत हो सकता है।”

गुर्दे की पथरी के जोखिम को कम करने के लिए आप कुछ बुनियादी चीजें अपना सकते हैं।

खूब सारा पानी पीओ।

पालक, सोया, बादाम, आलू, और अन्य उच्च ऑक्सालेट खाद्य पदार्थों जैसे ऑक्सालेट में उच्च खाद्य पदार्थों से बचें।

प्रत्येक भोजन में कैल्शियम शामिल होना चाहिए।

अपने सोडियम की खपत कम करें।

अपने मांस की खपत कम करें।

नींबू पानी जो पतला किया गया है

गुर्दे की पथरी के इलाज के सबसे महत्वपूर्ण पहलू शीघ्र निदान और चिकित्सा प्रबंधन हैं।

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